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张铁几乎是一路吸着冷气回到了松涛阁的玄字七号房，吸冷气是因为身体的伤势和疼痛感，但在吸着冷气的同时，张铁脸上也偶尔会露出一丝微笑。
铁胎果吃了这么长时间，一直到今天，张铁真正感觉到了铁胎果给自己在实战之中带来的益处，这种益处，让张铁在刚才和那个人互相对轰的时候，毫无悬念的成为了最后的胜利者。如果没有铁胎果，要战胜刚才那个家伙，即使自己可以取得最后的胜利，但也绝不会像现在这么轻松，更不可能在激战一番后还能搬着这个四五百斤重的箱子再回来。
在想办法卖出破绽把那个人的手夹住的时候，自己就是在赌，赌自己可以承受得了那个家伙的一次打击，不重伤，不丧命，不被击飞，自己成功了，那个家伙的优势消失了，这才有了自己最后的胜利，而自己敢赌的信心，就是这段时间在海中潜水的时候那一颗颗铁胎果给的，铁胎果既然能让自己的身体抗衡更强的海水压力，那也一定能让自己的身体有着更强的抗打击能力才是。
如果不把那个家伙制住，让他动不了，说实话，张铁也不知道最后这场较量会演化成什么样子。那个家伙的身法步伐，真的是诡异莫测，如果是换个场景，周围没有那么多围观的人，那个家伙不受影响的话，就凭借自己在近战搏斗中打不着他这么一条，那个家伙其实已经立于不败之地。
那个家伙先是输给了自己的自尊心，然后输给了铁胎果，最后才是输给了自己。
所幸，自己最后赌赢了。
在回到松涛阁的路上，张铁一边走一边在脑子里回放着当时与那个家伙搏斗的经过。一路的在检讨得失。
如果那个家伙手上有一把剑的话，这次的战斗也许就是另外一个结果，也不知道那个家伙平时用的是什么武器？当然，如果自己一根飞矛在手的话，那个家伙再怎么蹦跶也没用，总的来说，这次徒手较量两个人都尽了全力，但各自也还都有所保留。如果真的是两个人用尽手段决斗的话，张铁也有信心在最短的时间内把那个人干掉。
那个人诡异灵活的身法和步法也让张铁暗暗羡慕，张铁下定了决心。这次只要一攒够家族贡献点自己马上就去学习基本步法，没有接受过系统的训练，这个是自己的弱项，只要自己的步法一上去，铁血神拳的威力一定可以倍增。
……
回到自己屋子的张铁放下手上的箱子之后。感觉肺部有些火烧般的刺痛，不由自主的就咳嗽了起来。又咳出了一些血……
那个家伙揍在自己身上的那几拳几掌也不是好受的！张铁知道自己已经受了一些内伤。
张铁先到了卫生间。把咳出来的血吐掉，漱漱口，洗了一把脸，然后就来到修炼室。
松涛阁玄字七号的修炼室面积不大，只有十多个平米，修炼室的房间中铺设着清爽的松木地板。因为修炼室中的一扇窗子白天大部分时间可以让阳光照进来，整个修炼室到了傍晚的时候就有一股暖洋洋的气息，十分的舒服，张铁走到修炼室中的蒲团上坐下。看着远处的夕阳，慢慢调匀放缓了呼吸，闭起了眼睛，逐渐放松了下来，开始感觉自己身〖体〗内部的情况……
两个小时后，天逐渐黑了下来，一直感觉着自己〖体〗内情况的张铁在发现自己〖体〗内的伤势在以更快的速度开始恢复的时候，才睁开了眼睛。
因为初级恢复之躯的效果，到了夜晚太阳落山之后，张铁身上所有伤势的愈合与恢复能力就开始翻倍，从白天的215%变成了430%”这个时候，张铁身体的恢复速度，已经超过正常人的四倍，张铁休息一个小时的伤势恢复效果，就超过常人休息四个小时的恢复效果。
张铁的脸上出现一丝淡淡的微笑，从打坐的蒲团上站了起来，铁胎果加初级恢复之躯这对黄金搭档，到了这个时候，终于开始显现出它们组合在一起的威力了。
感到肚子有些饿的张铁离开了松涛阁，来到凌天院的餐厅之中。
凌天院的餐厅条件比知行院的要好，作为一个金币才能在凌天院中呆一天的待遇，也为了适应凌天院中不同人的作息时间，凌天院中的餐厅每天二十四小时都提供着各种免费的自助餐，无论你什么时候来，都能吃到东西，对这一点，张铁很满意。
初级恢复之躯带来的不仅是张铁身体恢复能力，毒素免疫能力和致命创伤承受能力的提高，它还给张铁带来了更好与更大的胃口。特别是这个时候，因为张铁白天做巡海夜叉没有吃午饭，到了晚上，张铁在餐厅里轻轻松松的就消灭掉了两个人分量的各种食物，在吃到七分饱的时候，张铁才离开餐厅。